腕は落ちていない(๑•̀ㅁ•́ฅ)

久し振りの自炊(๑• •๑)♡ 

刻み昆布に、ヒジキに
干し椎茸を炒めまーす

ジュージュー♪   
∧,,∧
(;`・ω・)  。・゚・⌒)
/  o━ヽニニフ))
しー-J





出汁は取っておいて( ◞・౪・)◞







豚肉も混ぜて炒めまーす♪
さっきの出汁も入れて調味料で
味を整えて
煮汁が無くなるまで炒めまーす♪

ジュージュー♪   
∧,,∧
(;`・ω・)  。・゚・⌒)
/  o━ヽニニフ))
しー-J







ご飯炊く時も
さっきの出汁を使います♪

煮汁が無くなるまで炒めた
上の写真の具を投入して
炊き込みまーす♪ԅ(¯﹃¯ԅ)






沖縄炊き込みご飯
ジューシーの出来上がり♡Ψ(*´▽`*)Ψ♡







ついでにブルーベリーレアチーズケーキも
作ったぜ♪

やっぱ自炊が一番美味しい
ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"





名言集

人生1回きり。
生まれ変わりたいと思うなら
生きてるうちに♪

下地健作



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.05 2014 食べログ comment(-) trackback0

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プロフィール

下地健作

Author:下地健作
05'「なんくるないさ~平和の願い~」でデビュー

独創的な世界感のあるライブは多くの共感、
支持を得、2011年には海外遠征と世界へ輪を広げ、
WORLD WIDEに爆発的人気急上昇中!!


13'スペシャルユニット【nada】を結成。

芳野藤丸(SHOGUN)プロデュース

沖永良部島2世、4オクターブという圧倒的声域
多彩な表現力を持つDiceKと
宮古島出身、琉球音楽をベースにロックポップテイストのメロディ
独創的世界観ある身体全体を使った手話を取り入れ
情熱的パフォーマンスを行う下地健作によるユニット。

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